Team

Mød Jesper Rejnholdt

Personlig træner og kostvejleder

Jesper brænder for crossfit og har en stor interesse for kroppen generelt.

Jesper er familiefar med 3 børn, kæreste og hus, samt at han er aktiv CrossFit Masters-atlet. Derfor kender han alt til at hverdagen skal planlægges og prioriteres, for at kunne give det bedste til sin familie, samtidig med at han skal være den bedste version af sig selv.

Vægtløftning og CrossFit har en stor kærlighed hos Jesper, men for at kunne yde sit maksimale, så kræver det at fundamentet er i orden. Et fundament af gode vaner angående søvn, væske, træning og fællesskabet.

Derfor har Jesper fokus på at bygge fra bunden og op!

Specialer

  • Vægttab
  • Forbedret kondition
  • Øget styrke
  • Vægtløftning
  • CrossFit optimering

Vi glæder os til at byde dig velkommen.

Du kan kombinere din crossfit-træning med personlig og skræddersyet vejledning af vores dygtige og erfarne trænere, kostvejledere og fysioterapeuter.